Hola, soy Elena. Psicopedagoga y especialista en acompañamiento emocional.
Llevo más de 15 años acompañando a niños, niñas, adolescentes, familias y adultos en procesos de cambio, crecimiento y bienestar emocional. Mi trabajo nace de una convicción profunda: el verdadero cambio ocurre cuando una persona se siente vista, escuchada y acompañada sin juicio.
Desde muy pequeña sentí el deseo de acompañar a otras personas en sus procesos de crecimiento y aprendizaje, lo que me llevó a formarme en Pedagogía y Psicopedagogía, Con el tiempo, esa intuición se convirtió en una profesión y en una forma de estar en el mundo: acompañar a las personas a comprenderse, cuidarse y transformarse.
A lo largo de mi trayectoria he aprendido que acompañar no es solo aplicar técnicas o herramientas: es saber mirar, escuchar y comprender lo que cada persona necesita en su momento vital. Mi forma de trabajar se caracteriza por una presencia tranquila, una escucha atenta y una sensibilidad que me permite captar matices importantes en cada proceso. Me implico de forma profesional y respetuosa, ofreciendo claridad, sostén y una mirada amplia que integra lo emocional, lo relacional y lo pedagógico.
He tenido la oportunidad de acompañar a familias y niños en los primeros años de vida. Esa experiencia me mostró la importancia de estar presente, de comprender los ritmos del desarrollo y de sostener a las familias en los desafíos cotidianos de la crianza.
Con el tiempo, fui ampliando mi formación y encontrando nuevas formas de acompañar que no solo enriquecieron mi labor profesional, sino que también transformaron mi vida personal. Un cambio importante llegó cuando me mudé con mi familia a un país anglosajón. Allí descubrí corrientes holísticas y enfoques integradores que ampliaron mi mirada y me permitieron entender el acompañamiento desde un lugar más profundo y humano.
De ese recorrido nacen algunas de las ideas que hoy sostienen mi trabajo:
Detrás de cada conducta hay una emoción que pide ser escuchada.
No todo se resuelve con palabras; por eso incorporo arte, expresión y creatividad.
La presencia es el mejor regalo que podemos ofrecer.
El cambio real es lento pero duradero; no existen atajos.
Este camino, personal y profesional, es el que da forma a mi manera de acompañar hoy: una práctica integradora, respetuosa y consciente, que busca comprender a cada persona en su totalidad y ofrecer un espacio seguro donde pueda explorar, expresarse y crecer.
Henko: un espacio para comprender, integrar y crecer.
Fruto de este recorrido nace Henko, un espacio creado con el propósito de ofrecer un acompañamiento profesional, humano y respetuoso orientado al bienestar emocional e integral de la persona.
Es un lugar donde parar, comprender lo que está ocurriendo y aprender una nueva forma de mirar. Un espacio pedagógico que ayuda a identificar necesidades reales, dar sentido a lo que se siente y empezar a generar cambios desde una base sólida, consciente y duradera.
Mi enfoque profesional
Trabajo desde una perspectiva integradora que combina psicopedagogía, acompañamiento emocional, mirada sistémica y recursos expresivos. Mi objetivo es ofrecer un acompañamiento riguroso, cercano y adaptado a cada proceso, respetando siempre el ritmo, la historia y las necesidades de cada persona.
MIRADA SISTÉMICA
No somos piezas aisladas. Formamos parte de una historia, de un contexto y de unas relaciones que influyen directamente en nuestro bienestar. Comprender estas dinámicas permite intervenir de forma más precisa, respetuosa y coherente.
GESTIÓN EMOCIONAL Y RECURSOS CREATIVOS-EXPRESIVOS ( ARTETERAPIA)
A veces las palabras no alcanzan. Por eso incorporo recursos creativos y expresivos que facilitan la exploración y el procesamiento emocional, especialmente en infancia y adolescencia. Estos lenguajes permiten acceder a experiencias internas que, de otro modo, pueden quedar bloqueadas.
ORIENTACIÓN PSICO-PEDAGÓGICA
Aporto herramientas prácticas, estrategias concretas y recursos adaptados a la edad, al momento evolutivo y a las necesidades reales de cada persona. Mi objetivo es que lo trabajado en sesión pueda trasladarse al día a día, generando cambios sostenibles.
Entiendo que detrás de cada conducta hay una emoción que necesita ser escuchada y mirada con respeto. Mi trabajo consiste en crear un espacio seguro donde esa emoción pueda expresarse, validarse y transformarse.
Porque creo en el potencial de cambio de cada persona. Tu BIENESTAR es el objetivo.
Un poco más sobre mi
Una de mis grandes pasiones es la cocina y todo lo que la rodea: descubrir mercados, perderme por los pasillos del supermercado o visitar tiendas de alimentación cuando viajamos. Puedo pasar horas curioseando productos, imaginando recetas y soñando con sabores. Me encanta preparar desayunos “de hotel” para mis hijas cada mañana, porque creo que los pequeños gestos también alimentan el alma.
Disfruto profundamente de la naturaleza, de sus sonidos y de los paseos en familia. Recolectar frutos (castañas, moras…) se convierte en un regalo sencillo y lleno de vida.
Soy sociable y valoro el tiempo compartido, pero también necesito momentos de silencio para escucharme y relajarme.
Hace años redescubrí el deporte gracias a mi marido. Me ha ayudado a sentirme fuerte, saludable y viva. Hoy no concibo mi vida sin movimiento.
Soy una enamorada de los libros de cocina, nacionales e internacionales (si pudiera, ¡los tendría todos!), y de los cuentos ilustrados infantiles, que me hacen perder la noción del tiempo en las librerías.
Creo que la vida está para vivirla con atención, disfrute y gratitud.
FORMACÍÓN Y ESPECIALIDADES
Doble licenciatura en Pedagogía y Psicopedagogía (UNAV).
Grado en Magisterio Infantil.
Coaching en Acompañamiento Sistémico y Relacional.
Formación Arteterapia y Recursos Expresivos.
Especialista en Constelaciones Familiares.
Coach en MindfulEating.
Orientación y Acompañamiento Emocional.
Orientación emocional desde una Perspectiva Integral.